✨ Non cercare lavoro, diventa Occupabile! Guida pratica!

“Ok, bello il concetto. Ma ora che faccio?”

🏋️‍♀️ Esercizi pratici per diventare seriamente occupabili (senza stress inutile)

Abbiamo capito una cosa fondamentale:

👉 l’occupabilità non è un’idea astratta,

👉 non è un corso motivazionale,

👉 non è nemmeno una voce sul CV.

È un muscolo.E come ogni muscolo… va allenato!

Prendi carta, penna (o note del telefono, va benissimo 📱) e partiamo.

🧩 ESERCIZIO 1 – Smonta il tuo lavoro (senza farlo esplodere 💣)

📌 Obiettivo: separare chi sei da che ruolo ricopri.

Scrivi il tuo ruolo attuale (o l’ultimo che hai avuto): ___________

Ora rispondi:

✍️ In questo ruolo io:

• cosa risolvo?

• cosa gestisco?

• cosa creo?

• cosa miglioro?

👉 Non usare il linguaggio aziendalese.

👉 Usa verbi d’azione.

👉 Sii brutalmente onesto.

🎯 Occupabilità tip: le competenze trasferibili nascono sempre da quello che fai, non dal titolo che hai.

🔍 ESERCIZIO 2 – Il radar delle competenze invisibili

📌 Obiettivo: scoprire skill che usi ma non racconti.

Rispondi a queste domande:

🧠 Quali problemi ti vengono affidati “perché tu li risolvi meglio”?

💬 In cosa colleghi, clienti o capi ti chiedono spesso aiuto?

🔥 Cosa fai con naturalezza ma altri trovano difficile?

Scrivi tutto. Anche quello che ti sembra “normale”.Spoiler: non lo è.

🎯 Occupabilità tip: se non sai nominare le tue competenze, nessun altro lo farà per te.

🎯 ESERCIZIO 3 – Dal “so fare” al “porto valore”

📌 Obiettivo: trasformare competenze in valore percepito.

Prendi 3 competenze emerse dagli esercizi precedenti e completa la frase:

👉 “Grazie a questa competenza io aiuto [chi] a ottenere [risultato].”

Esempio:

• “Aiuto i team disorganizzati a lavorare meglio sotto pressione.”

• “Aiuto clienti indecisi a fare scelte chiare.”

• “Aiuto progetti confusi a diventare concreti.”

💡 Questo è il cuore dell’occupabilità: non cosa fai, ma che impatto generi.

🧭 ESERCIZIO 4 – La bussola dell’occupabile

📌 Obiettivo: smettere di muoversi a caso.

Rispondi, senza censura:

🧭 In che contesti do il meglio di me?

🚫 In quali invece mi spengo?

🌱 Cosa voglio imparare nei prossimi 6 mesi? E nei prossimi 12 mesi?

💥 Che tipo di problemi voglio risolvere, anche in futuro?

Non è una decisione definitiva.È una direzione.E per l’occupabilità basta quella.

🔊 ESERCIZIO 5 – Raccontati (prima a te, poi al mondo)

📌 Obiettivo: iniziare a costruire la tua narrazione professionale.

Prova a scrivere questa frase:

👉 “Oggi sto lavorando per diventare una persona che…”

Non serve che sia perfetta. Serve che sia vera.

Perché l’occupabilità cresce quando:

• sai spiegare chi sei

• sai dire dove stai andando

• sai perché fai quello che fai.

🚀 In sintesi: piccoli esercizi, grande cambio di mindset

🎯 Non devi cambiare lavoro domani

🎯 Non devi sapere tutto

🎯 Non devi avere tutto chiaro

Devi solo iniziare a pensarti come una persona occupabile, non come un ruolo statico.

L’occupabilità non si trova. Si costruisce. Un esercizio alla volta 🧠✨